05.01.2010

Бургеры с чечевицей

  • красная чечевица
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 красный перец
  • специи
Отварить красную чечевицу, пока она не разварится, добавив ровно столько воды, чтобы она только покрыла крупу. Обжарить 1 порезанную луковицу, 1 зубчик чеснока и 1 порезанный красный перец с щепоткой тмина и затем добавить в пюре. Приправить. Охладить пюре и сформировать из него котлеты, обвалять в муке и обжарить до коричневого цвета с двух сторон. Подавать с греческим йогуртом и чили соусом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий